我回去看大叔,大叔在极地拍星空,闲暇的时候也捕鱼赚一些外快,他和他老婆离婚了,当年他说他放弃了摄影,希望安心工作养家。想做一个好父亲,好丈夫,最后还是做了摄影。向前几个人的煤厂做的也挺好,每个人都无所谓有无所谓无的命运,话说极地冰原开客栈的那家店铺的老板还是以前我们的旧识

给自己定个规矩,无论多糟糕,每天的坏情绪不能带到第二天。

凡事总有解决的办法,当下搞不定就先放一放,鼓励打气填充精神的方法我有很多种。唯独调节情绪,我没有太多立竿见影的合适办法。

不要拖也不喜欢拖,打开生活的另一个层面。

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